Tiệc tùng liên miên khiến bạn phát ngấy khi thấy thức ăn, từ đó cảm giác thèm ăn giảm đáng kể. “Lấy độc trị độc” là cách làm hiệu quả, ít tốn kém mà ...
|
|
Sức hấp dẫn của những món ngon ngày tết… khiến người ta ăn ngon miệng và ăn nhiều hơn, để rồi sau đó là nỗi khổ giảm cân cùng sự ám ảnh về béo phì, ...
|
Thực phẩm hữu cơ ngày càng trở nên phổ biến, nhưng giá cả khá "nặng" với túi tiền người dân. Dưới đây là vài lời khuyên có ích trong việc chọn mua ...
|
|
Có rất nhiều thức ăn và đồ uống từ những nguyên liệu đơn giản quanh ta nhưng lại cho hiệu quả làm đẹp bất ngờ.
|
Ăn chay là cách ăn không đầy đủ các loại thực phẩm trong tự nhiên, bắt đầu từ nguyên nhân tôn giáo, nhưng ngày càng phổ biến vì người ta nhận ra lợi ...
|
|
Những món ngon chế biến từ thịt gà sau đây sẽ giúp bạn bồi bổ cơ thể, thêm khỏe đẹp, đặc biệt là mái tóc.
|
Sau đây là một số thực phẩm giúp bạn tăng khả năng “duy trì nòi giống” của mình được báo The Times of India dẫn lại. Cụ thể:
|
|
Trong số các loại thực phẩm như: thịt, cá, trứng, sữa và ngũ cốc thì trái cây là thức ăn có lượng chất dinh dưỡng, vitamin và chất xơ phong phú nhất.
|
Bia từ lâu đã được biết đến là thức uống bổ dưỡng tuyệt vời và sẽ càng tuyệt vời hơn nếu được sử dụng đúng cách và hợp lý.
|
|
Bạn đang lo lắng không biết ăn kiêng như thế nào thì phù hợp? Có rất nhiều cách để giảm cân nhưng thực sự chế độ nào có hiểu quả?
|
Sau những ngày Tết, các bà nội trợ lại phải lao tâm, khổ tứ để nghĩ cách cân bằng dinh dưỡng cho bản thân và gia đình.
|
|
Thức ăn nhanh (fast food) là từ dùng để chỉ những loại thức ăn được chế biến nhanh và làm sẵn, có thể ăn trong thời gian ngắn, thậm chí tranh thủ vừa ...
|
Vận theo thuyết ăn gì bổ nấy thì đầu năm bạn cũng nên ăn những món có lá, quả... sung sẽ đủ đầy tài lực cả năm!
|
|
Mùa xuân thời tiết ấm, nhưng nhiệt độ lại có sự cách biệt lớn giữa sớm tối và buổi trưa, dễ khiến cho người có thể chất yếu bị nhiễm bệnh.
|
Trà không chỉ là đồ uống khởi đầu một ngày mới. Nó còn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư, đái tháo đường, bệnh nướu và giảm stress, giúp “đốt ...
|
|
Trà là một loại thảo dược thiên nhiên giúp giảm quá trình lão hóa, chống xơ vữa động mạch, ngăn ngừa bệnh ung thư, giải độc… Chén trà nóng thơm đã ...
|
Các loại quả là nguồn dinh dưỡng quý mà thiên nhiên ưu đãi chúng ta. Nước ta là xứ thuộc khí hậu nhiệt đới, có nhiều loại quả mà xứ lạnh rất khao ...
|
|
Ngày tết, không ít người phải phiền lòng vì tình trạng rối loạn tiêu hoá. Trong y học cổ truyền, bệnh này thuộc các chứng “thương thực”, “chướng ...
|
Những thức ăn ngày Tết vừa là thực phẩm để ăn uống, đồng thời cũng là những vị làm thang thuốc hoặc vị thuốc để hỗ trợ điều trị bệnh, phòng bệnh hoặc ...
|
|
Món ăn ngày tết thường rất nhiều đạm nên cần thêm rau tươi, trái cây, cung cấp vitamin và chất xơ nhằm điều chỉnh hấp thu chất béo một cách tốt nhất.
|
Theo Đài CBS News, các chuyên gia sức khỏe đã giới thiệu một số thực phẩm có thể giúp tăng sự “bảo vệ hạnh phúc” trong đời sống vợ chồng.
|
|
Những món ăn thêm vị nồng, ấm của gừng non, cam thảo, ngải cứu, vỏ quýt... sẽ giúp các bà mẹ trẻ thêm khỏe.
|
Óc heo là nguyên liệu để làm nên nhiều món ngon hấp dẫn và giàu dinh dưỡng.
|
|
Vang trắng và vang đỏ có số calo, đạm, đường bột gần như nhau. Trong cả hai loại vang đều chứa gần đầy đủ các khoáng chất và vitamin cần thiết cho cơ ...
|
Thực phẩm không chỉ cung cấp calo và dưỡng chất nuôi cơ thể khoẻ mạnh mà còn giúp cải thiện tâm lý, làm giảm cảm giác mệt mỏi hay căng thẳng.
|
|
Do bận rộn, bạn ít khi ăn cơm cùng gia đình? Cần thay đổi ngay thói quen xấu này. Không chỉ giúp các thành viên gắn kết, bữa cơm gia đình còn mang ...
|
Rau mùi (ngò ta hay ngò rí) thuộc họ hoa tán. Ở nước ta rau mùi được trồng khắp nơi để làm gia vị và làm thuốc.
|
|
Dịp đầu xuân, có sự chênh lệch giữa lạnh và nóng, chức năng bài tiết của tuyến bã thấp, về mặt ăn uống nên dùng thức ăn chứa nhiều vitamin A, E, B2 ...
|
Bộ phận này chứa rất nhiều mỡ, tuy nhiên chỉ thỉnh thoảng mới ăn và nếu biết cơ cấu thành phần trong bữa ăn thì không có gì phải lo lắng.
|
|
Ngày Tết thức ăn dầu mỡ nhiều lại ít vận động dễ tăng cân. May thay đã có trái khổ qua được xem là "sát thủ" tiêu diệt dầu mỡ. Không chỉ có thế...
|