Đông trùng hạ thảo từ lâu đã được ví như một loại thần dược đối với sức khỏe, là bảo vật hồi xuân sinh lực. Việc sử dụng đông trùng hạ thảo ngày càng được phổ biến. Tuy nhiên, nhiều khách hàng cũng quan ngại và thắc mắc về việc "Sử dụng đông trùng hạ thảo 60 gói có tác dụng phụ hay không". Chính vì vậy, hãy theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời nhé!
Tìm hiểu về đông trùng hạ thảo
Đông trùng hạ thảo là gì?
Đông trùng hạ thảo thực chất là dạng ký sinh của loài nấm Cordyceps Sinensis trên cơ thể sâu non thuộc chi Thitarodes.
Đông trùng hạ thảo Hàn Quốc có chứa: 17 loại acid amin, là thành phần đạm thực vật quý hiếm, nhiều loại vitamin: A, B1, B2, B12, C, D, E, K…; nguyên tố vi lượng: Ca, Fe, Zn, Mn, Cu, đặc biệt là Selen. Selen được xem là chất có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, giúp ngăn ngừa ung thư.
Công dụng của đông trùng hạ thảo đối với cơ thể
+ Giúp tăng cường hoạt động miễn dịch tế bào, dịch thể, giúp chống viêm nhiễm, ngăn chặn sự phát triển, lây lan của vi khuẩn, virus.
+ Giúp tăng tuần hoàn não và tim. Ngoài ra, nó còn làm giảm mỡ máu, giảm cholesterol và lipo-protein, hạn chế xơ vữa động mạch.
+ Giúp điều hoà nội tiết tố, khắc phục các triệu chứng khó chịu của thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh.
+ Trung hoà và thải độc tố trong cơ thể, duy trì môi trường cơ thể lành mạnh, ngăn chặn lão hoá, kéo dài tuổi thọ.
+ Có công dụng nhanh, mạnh với các vấn đề về đường hô hấp như ho, đàm, suyễn, viêm, hen phế quản, lao phổi,...
Sử dụng đông trùng hạ thảo có tác dụng phụ hay không?
Đông trùng hạ thảo mang lại nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe nhưng không tránh khỏi những tác dụng phụ nếu sử dụng sai cách:
+ Trẻ nhỏ dưới 5 tuổi không nên sử dụng đông trùng hạ thảo đặc biệt là đông trùng hạ thảo tươi.
Trẻ dưới 5 tuổi cơ thể thường nóng, vì thế không nên sử dụng một loại dược phẩm có tính ấm như đông trùng hạ thảo vì nếu sử dụng trong khi trẻ bị bệnh sẽ khiến cơ thể chúng ngày càng nóng hơn, làm bệnh tiến triển nặng hơn. Nếu lạm dụng có thể gây nên suy thận ở trẻ.
+ Lạm dụng đông trùng hạ thảo sẽ dẫn đến các triệu chứng như nổi mề đay, phát ban, mẩn đỏ,... nếu trở nặng có thể gây suy thận ở mức độ nguy hiểm.
+ Đối với việc dùng đông trùng hạ thảo nguyên con cũng cần lưu ý khi nhai sống trực tiếp. Đông trùng hạ thảo nếu không được làm sạch kĩ càng có thể sẽ có nhiều ký sinh trùng tồn tại. Vì thế nhai trực tiếp sẽ gây hậu quả khó lường. Khi có triệu chứng sốt, cảm lạnh, ho, mọi người không nên tự ý sử dụng mà nên tuân theo chỉ dẫn.
Hướng dẫn sử dụng đông trùng hạ thảo đúng cách để hạn chế tác dụng phụ
+ Với đông trùng hạ thảo nhai sống trực tiếp, nên tuân thủ các nguyên tắc sau:
-
Rửa sạch con đông trùng bằng nước ấm, sau đó ngâm vào nước ấm khoảng 60 - 70 độ cho mềm ra rồi mới nhai trực tiếp.
-
Dùng trong trường hợp ngâm rượu uống cũng cần làm sạch bằng nước ấm rồi âm với rượu có nồng độ khoảng 43 độ. Nên ngâm rượu khoảng 1 tháng rồi mới mang ra sử dụng.
+ Dùng để hãm trà uống
-
Rửa sạch đông trùng và cho vào bình hãm với nước đun sôi, để trong khoảng 10 phút mới uống.
-
Có thể dùng hãm trà khoảng 4 lần thì lấy xác đông trùng hạ thảo ra ăn.
+ Dùng để hầm thịt làm món ăn bổ dưỡng: hầm chung với các loại thịt lợn, bò , dê, gà vịt để ăn.
+ Nấu cháo ăn: có thể hầm đông trùng hạ thảo với gạo thành cháo hoặc tán nhuyễn thành bột rồi rắc đều lên.
+ Để sử dụng an toàn và hiệu quả, nên sử dụng dưới dạng các chế phẩm từ đông trùng hạ thảo, có quy định liều lượng sử dụng rõ ràng. Các dạng viên đông trùng, tinh chất đông trùng hiện nay cũng rất được ưa chuộng do các sản phẩm này đều giữ nguyên được hàm lượng dinh dưỡng từ đông trùng tươi. Bên cạnh đó, các chế phẩm này đã bớt đi dược tính của đông trùng nên lành tính và an toàn hơn đông trùng tươi rất nhiều.