Chuối rất giàu vitamin và khoáng chất, giúp ngon miệng, loại bỏ stress đem lại tâm trạng vui vẻ… vậy bạn hãy làm cho mình và gia đình món sinh tố ngon bổ này nhé.
Nguyên liệu:
2 quả chuối
1 thìa nhỏ bột trà xanh Nhật Bản
Sữa tươi 1 cốc hoặc 3 thìa sữa đặc
Đường
Đá viên
Cách làm:
Chuối chín bóc vỏ cắt miếng, cho chuối, sữa tươi, bột trà xanh, đá và lượng đường thích hợp vào máy xay sinh tố.
Nhấn nút xay trong một phút đến khi các nguyên liệu nhuyễn mịn là được.
Đổ ra ly uống liền
Vị ngọt và thơm tự nhiên của chuối quyện với trà xanh tạo nên một thứ đồ uống vô cùng hấp dẫn. Ly sinh tố này thích hợp vào buổi sáng, cho bạn tỉnh táo và tràn đầy năng lượng
N.D
Tổng hợp