ăn ngon , an-ngon
Banner
Hotline: 0904.981.981 - 0936.319.818

ăn ngon

Dịu mát mùa sen
Đầu hè là mùa sen rở rộ. Khi hoa sen đã có mặt trên khắp các shop hoa thì ngoài chợ, ngó sen, củ sen, hạt sen cũng trở nên phổ biến ở quầy rau củ.
   
Bào ngư - Vị thuốc quý
Bào ngư là một loại ốc biển còn có tến là ốc khổng, cửu khổng, thạch quyết minh.
Nấu trà bí đao giải nhiệt đã khát
aFamily sẽ giúp bạn bổ sung vào thực đơn của mình một thức uống thanh nhiệt dành cho mùa hè được chế biến từ bí đao. Đó là Trà bí đao.
   
Trứng ăn đúng cách thì không sợ
Rất nhiều người khi bị tăng huyết áp hay mỡ máu cao đã kiêng ăn trứng tuyệt đối.
Ăn hoa quả đúng bữa
Bưởi, chuối hay táo... là các loại trái cây quen thuộc nhưng bạn đã biết ăn chúng vào lúc nào là tốt nhất chưa?
   
Ăn uống gì khi bị viêm xoang?
Biết cách ăn uống khi viêm xoang giúp thu ngắn liệu trình điều trị và giới hạn phản ứng phụ của dược phẩm.
Món ăn trị sốt trong mùa hè
Sốt mùa hè là bệnh thường gặp ở trẻ từ 6 tháng đến 5 tuổi và có liên quan mật thiết tới khí hậu thời tiết, đặc biệt bệnh hay xảy ra ở những vùng có ...
   
Món ăn từ hoa có lợi cho sức khoẻ
Người Trung Quốc tin rằng các món ăn từ hoa rất có lợi cho sức khoẻ.
Nước bí đao và nước mướp đắng đã khát ngày hè!
Mùa nóng bức, bạn có thể tự mua nguyên liệu về nhà để nấu nước mát tự nhiên uống điều nhiệt.
   
Món ăn bài thuốc từ cá quả
Theo đông y, cá quả có vị ngọt, tính bình, không độc; vào tỳ, vị và thận. Tác dụng kiện tỳ, lợi thuỷ, khứ ứ sinh tân, tiêu viêm, khu phong thanh ...
Thực phẩm cho chàng phong độ đỉnh cao
Chế độ dinh dưỡng là một phần quan trọng tạo lên cơ thể cường tráng cho phái mạnh.
   
Uống phòng say nắng
Mùa hè nắng nóng nên rất dễ xảy ra say nắng, cảm nắng. Bạn nên trữ những vật liệu để chế biến những món ăn, thức uống phòng và giảm chứng cảm nắng.
Thực phẩm làm thuốc
Một số loại thực phẩm có thể giúp bạn hỗ trợ điều trị được những chứng bệnh thông thường, hiệu quả không hề thua kém việc uống thuốc hay sử dụng các ...
   
Món ăn giải độc
Trong Đông y có rất nhiều món ăn có tác dụng giải độc thật đơn giản
Vị mát Atisô
Atisô là loại cây sử dụng được hầu như tất cả các bộ phận, đặc biệt bông atisô có thể chế biến nhiều món ăn vừa ngon miệng, vị mát, vừa là thuốc.
   
Ăn để làm đẹp, trẻ lâu
Những bài thuốc - món ăn đơn giản, dễ thực hiện dưới đây sẽ giúp chị em giữ mãi nét thanh xuân:
Ngon lòng mát dạ
Vào những ngày mùa hè, việc ăn uống cũng cần chú ý để vẫn cung cấp năng lượng cho cơ thể mà không... 'thêm dầu vào lửa".
   
10 lợi ích của dầu mè
Dầu mè là loại dầu thực vật được làm từ hạt mè, tuy có mùi hơi nồng, nhưng theo nhiều nghiên cứu, có tác dụng tốt trong việc cải thiện sức khỏe.
Nên và không nên trong ăn uống mùa hè
Trời nắng và nhiệt độ cao khiến cơ thể rệu rã và mệt mỏi, ngay cả việc ăn cũng khiến chúng ta không hứng thú.
   
Ăn đu đủ dưỡng da
Đu đủ chứa nhiều vitamin A, C, caroten và enzym tự nhiên có tác dụng chống ôxy hóa, tăng sức đề kháng cho cơ thể và bảo vệ làn da khỏi tác hại của ...
Cơm cuốn hoa quả mát ngậy cuối tuần
Vị đậm đà của cơm cuốn, vị chua dịu của kiwi, dứa và dâu tây, vị béo ngậy của xốt mayonnaise cực kỳ hợp với thời tiết nắng nóng cuối tuần mà vô cùng ...
   
Cháo hấp đậu phụ ngừa dị ứng lúc giao mùa
Thời điểm giao mùa xuân hè, nhiều người dễ bị mẩn ngứa, da nổi mảng đỏ. Bên cạnh việc dùng thuốc bôi giảm ngứa, khi chưa bị ngứa, một số món ăn thuốc ...
Dinh dưỡng cho người cao huyết áp
Biểu hiện của huyết áp cao thường là choáng váng, đau đầu, ù tai mất ngủ… Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, ăn uống khoa học cũng trợ giúp rất nhiều ...
   
Canh trứng bí ngòi đầy đủ dưỡng chất
Bát canh nhiều rau xanh thanh mát quyện trong trứng bổ dưỡng. Bữa cơm chiều của cả nhà chỉ có món canh này là bạn yên âm người lớn trẻ nhỏ đều đủ ...
Nấm bổ nhưng phải biết ăn
Ai cũng biết nấm rất bổ, thậm chí nên thuốc, nhưng không phải ăn sao cũng được...
   
10 điều cấm kỵ khi ăn cua
Từ xa xưa cua đã được loài người dùng làm thực phẩm, bởi trong thịt cua có chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng, khi ăn cua có những cấm kỵ, phải hết sức ...
Phủ tạng động vật bổ đến đâu?
Có quan niệm cho rằng không nên ăn gan động vật, vì gan là cơ quan thải độc, ăn sẽ độc hại. Hoặc một số người cho rằng ăn óc bổ óc, ăn tim bổ tim, ăn ...
   
Thực đơn "làm mát" ngày hè
Mùa hè nóng bức nên cơ thể luôn cảm thấy khó chịu, không có cảm giác thèm ăn bất cứ gì. Tuy nhiên, bên cạnh việc uống nước bạn cũng cần đảm bảo đủ ...
Chế độ ăn uống cho người làm việc khuya
Những người làm việc ban đêm phải có một chế độ dinh dưỡng hết sức hợp lý, để không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và đáp ứng được nhu cầu tiêu hao ...
   
Trứng cuộn ngải cứu kiểu Hàn Quốc
Vẫn là trứng gà và ngải cứu Việt Nam chiên vàng nhưng cách làm và hương vị hoàn toàn kiểu Hàn Quốc nhé! Vị lạ, ngậy và thơm lắm.
Trước 11121314151617181920 Tiếp