Hãy nhai chậm thức ăn nhanh

Thức ăn nào cũng vậy, có mặt lợi mặt hại. Vì vậy nguyên tắc ăn uống hợp lý nhất là phải đa dạng thực phẩm để bổ sung dinh dưỡng và cơ thể đủ dưỡng ...